大家好，我是北京的精神科医生杨晓，专注精神心理问题诊疗40年。今天想和大家分享一个对改善思维混乱有帮助的经外奇穴——定神穴。

定神穴属于经外奇穴，最早记载于《新医疗法手册》。明代针灸大家杨继洲在《针灸大成》中强调，治疗神志病要“定神”“正色”，此穴的命名正是源于这一思想。“定”为安定，“神”指精神、神志，合起来便是安定神志之意。

定位非常简单：在面部，位于人中沟下1/3与中1/3的交点处。

临床上，精神分裂症患者常见的思维破裂——说话颠三倒四、答非所问——从中医角度看，本质多属痰火扰神、神明错乱。而定神穴的作用正在于醒脑开窍、清热息风、安定神志。

结合我40年临床总结的 “舌辨脏衡”法(通过舌象辨析五脏虚实，整体调理平衡)，针对很多思维混乱的患者，在针灸定神穴的基础上配合中药内服，待脏腑功能趋于平衡后，后续的减药、停药过程往往会更加顺畅。

需要特别说明的是，思维破裂不能拖延。如果您或家人正为此困扰，希望借助中医中药辅助西药减量或停药，欢迎来北京朝阳门中西医结合医院找我。我每周出诊，会从五脏调理入手，帮助您一步步恢复神志的清明。