不是“矫情”:双相情感障碍背后的那些身不由己
在生活中,我们或许会遇到这样的人:他们前一刻还精力充沛,仿佛有用不完的劲儿,对未来充满不切实际的憧憬,下一秒却可能陷入深深的绝望,连起床的力气都没有。周围人可能会觉得他们“矫情”“情绪化”,但很少有人知道,这可能是双相情感障碍在作祟。
双相情感障碍,又称躁郁症,是一种常见的重性精神疾病,其核心特征是躁狂或轻躁狂发作与抑郁发作交替、循环出现。在躁狂或轻躁狂期,患者会表现出情绪异常高涨或易怒,自我评价过高,觉得自己无所不能,思维奔逸,话多好动,睡眠需求减少,甚至会盲目消费、冲动行事。比如有的患者会在短时间内购买大量无用的物品,或者毫无顾忌地和陌生人发生冲突。而在抑郁发作期,患者则会被巨大的低落情绪笼罩,对任何事物都提不起兴趣,精力匮乏,睡眠出现障碍,常常自责自罪,严重时甚至会产生自杀念头。
很多人会将双相情感障碍患者的表现误认为是性格问题,觉得他们“抗压能力差”“太矫情”,但实际上,这是一种需要科学治疗的脑部疾病。遗传因素在双相情感障碍的发病中起着重要作用,研究表明,双相情感障碍患者的一级亲属患病几率比一般人群高很多。此外,大脑神经递质紊乱、成长环境中的不良经历、长期的心理压力等,也都可能成为诱发疾病的因素。
青少年和青年是双相情感障碍的高发人群,这一时期的他们正处于身心发展的关键阶段,学业压力、社交困扰、家庭矛盾等都可能成为疾病发作的导火索。然而,由于对疾病的认知不足,很多患者的早期症状被忽视。比如,孩子突然变得成绩优异、精力旺盛,家长可能会以为是孩子“开窍了”,却没想到这可能是轻躁狂发作的表现;而当孩子陷入情绪低落、不愿与人交流时,又会被认为是“青春期叛逆”,从而错过了治疗时机。
对于双相情感障碍患者来说,规范治疗至关重要。治疗通常以心境稳定剂等药物治疗为核心,同时结合心理治疗、物理治疗以及健康的生活方式管理。药物可以帮助患者稳定情绪,减少躁狂和抑郁发作的频率和程度;心理治疗则能帮助患者更好地认识自己的病情,学会应对情绪波动的方法;而规律的作息、合理的饮食、适度的运动等健康生活方式,也能为病情的稳定提供有力支持。
我们每个人都应该对双相情感障碍多一些了解和包容,不要用“矫情”这样的标签去伤害那些身不由己的患者。当身边出现情绪异常波动的人时,多一份倾听和理解,或许就能为他们打开一扇通往希望的门。而对于患者及其家属来说,及时寻求专业帮助,积极配合治疗,才能让患者重新找回稳定的情绪,回归正常生活。










