大家好，我是北京的精神科医生杨晓。

今天想和大家分享一个相传与扁鹊有关、常用于调治情志病的穴位——百会穴。

百会穴最早记载于《针灸甲乙经》。据传，扁鹊曾用它调理“颠疾”——也就是头面部位的神志相关问题。所以民间也有“扁鹊的百会穴”这一说法。

定位很简单：头顶正中央，两耳尖连线与头部正中线的交点处。用手触摸，能感到一个轻微的凹陷。

百会穴归属督脉，又被称为“诸阳之会”。在中医看来，双相障碍中的轻躁狂发作，常表现为自以为是、兴奋话多、感觉无所不能。其本质往往是虚阳上浮、火不归元。此时，通过针灸或适度重压百会穴，可以帮助“引火归元”——把上浮的虚火引导回命门，从而平抑躁动。

结合我40年临床经验与“舌辨脏衡”的思路，调节百会穴有助于通达五脏气机，为后续平稳减药、停药创造更有利的身体基础。不少患者在中药与针灸的配合下，逐步减少西药用量，情绪状态也更加稳定。

但需要提醒的是：别把轻躁狂误当成“状态好”。 火气上越，烧得越旺，最终只会损耗身体。如果您或家人正为此困扰，希望借助中医药辅助西药减量或停药，建议在专业医师评估下进行。我也愿意为您提供个体化的调治思路，欢迎联系咨询。