精神内耗患者8大共同特性
精神内耗患者8大共同特性：
① 大脑长期处于飞速运转，却不付出实际行动;
② 做事情瞻前顾后，内驱力很差，对待事情没有任何动力;
③ 敏感多疑，因为别人不相干的一句话、一件事就能内耗自己很久;
④ 过度追求完美，以苛责自己、强烈自卑感收场;
⑤ 对待任何事情都没有精力，内心疲惫不堪，能躺着不会坐着;
⑥ 反反复复回忆已经发生的事情，并来折磨自己、后悔当时的做法;
⑦ 喜欢想一些没有发生或者不可能会发生的事情，杞天忧人;
⑧ 睡不着觉，不停的胡思乱想，无止境的自我攻击。
【提示】：
一旦出现上述8大症状表现，又迟迟不知道该如何解决，不妨与我（北京朝阳门中西医结合医院精神科杜万君主任）详细沟通与交流。
