作为一名精神科医生，我在临床一线工作了40多年。我见过太多被抑郁症阴霾笼罩的灵魂，在黑暗中苦苦挣扎;也见证了他们通过科学治疗，最终重见光明的生命奇迹。

今天，我想分享一个真实的故事，希望能为仍在深渊中徘徊的你，点亮一盏希望的灯。

初见：被阴霾笼罩的年轻人

2024年11月，小李(化名)在家人陪伴下走进我的诊室。他低垂着头，眼神空洞，整个人被一种深深的倦怠感包裹。一旁的母亲语气焦急：“医生，快帮帮我们吧，这一年多，孩子反反复复，全家都快被拖垮了。”

原来，这场风暴始于2023年4月。小李开始持续情绪低落，不愿出门，被诊断为抑郁症后服用舍曲林，一度好转。然而，他感觉“好了”便自行停药，这为日后的反复埋下了巨大隐患。不久，他出现了夜间只睡2小时却精力亢奋的“转相”迹象，虽未用药自行缓解，但病情的警报已经拉响。

到了2024年6月，他彻底跌入谷底：整日卧床，拒绝工作，对一切失去兴趣，连吃饭都成了负担。家人带他去北京某医院服中药两个月，但摇头、搓手等躯体症状依旧，睡眠和肠胃问题也毫无改善。

破局：中西医结合，双管齐下

经过详细问诊，我发现小李舌边有齿痕、苔薄白，脉细弦，这在中医里是典型的“肝郁脾虚”之证。简单说，就是情绪压抑伤了肝，进而影响了脾胃功能，导致气血两虚，心神失养。

面对这种复杂情况，我决定采取中西医结合的思路，为他量身定制治疗方案。

● 西药：快速“灭火”，稳住阵脚

舍曲林：继续作为抗抑郁的基础用药。

丙戊酸镁缓释片：加用心境稳定剂，防止情绪再次剧烈波动。

米氮平：短期联用，迅速改善他最棘手的睡眠和食欲问题。

我的叮嘱：我反复强调，规律服药、定期复诊，绝不能自行停药!

● 中药：调理“土壤”，扶正固本

以疏肝健脾、解郁安神为大法，方中选用党参、白扁豆、五指毛桃健脾益气;白芍、郁金、佛手柔肝解郁;合欢皮、夜交藤、石菖蒲宁心安神;并辅以贯叶金丝桃增强解郁之效。整体上，旨在调畅气机，安定心神，从体质上改善“抑郁土壤”。

康复：每一步，都向着阳光

治疗是一场耐心的赛跑，但小李的每一点进步，都给了我们巨大的信心。

● 2024年10月复诊：家属反馈，小李饭量增加了，睡眠也安稳了。虽然白天还是不愿活动，但那些烦人的躯体动作开始减少。这是黎明前的曙光!我鼓励他先从简单的室内活动开始，逐步恢复生活节律。

● 2024年11月：小李主动说：“杜主任，我感觉情绪平稳多了，不再总钻牛角尖了。”药效正在深化，我们微调中药方，继续巩固。

● 2025年1月：他精神状态明显好转，白天不再昏昏沉沉，开始愿意和家人聊天了。

● 2025年6月：他已经能外出打球、主动分担家务，社会功能正在逐步恢复。

● 2025年9月：奇迹发生了!家属激动地告诉我，小李的所有躯体症状完全消失，睡眠、饮食恢复正常，每天正常上班，闲暇时还能弹琴、运动。复查肝功能，也已完全正常。

我的感悟：为何中西医结合如此高效?

回顾小李的康复之路，中西医结合的优势体现得淋漓尽致：

1、西药治“标”，快速控制症状：像消防员一样，迅速扑灭情绪失控、失眠、厌食等“大火”，为身体恢复创造基本条件。

2、中药治“本”，改善整体体质：像园丁一样，调理“肝郁脾虚”的内在土壤，提升机体自身的修复能力，降低复发风险。

3、协同增效，1+1>2：中药能提升患者对西药的耐受性，减少副作用;西药的快速起效也为中药调理赢得了宝贵时间。两者结合，既加速了症状缓解，又注重了长期稳定，最终帮助患者实现真正意义上的社会功能重建。

杜万君主任有话说

精神疾病的治疗，从来不是一蹴而就的。它需要科学的方案、患者的坚持、家人的支持，以及医生的专业护航。

中西医结合，正是这样一条兼顾高效与安全的康复之路。 中医不仅关注精神症状，更将肝、肾等脏腑功能纳入整体考量，通过药物、药膳等方法，循序渐进地改善机体状态，让治疗更安全、更稳固。

如果你或你的家人、朋友正遭受抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂、失眠等精神疾病的折磨，或在用药方面有任何困扰，请不要独自承受。留下您的联系方式，我的团队将在24小时内与您联系，进行详细沟通。请相信，黑暗终将过去，光明就在前方。