微笑型抑郁症是一种抑郁症的隐蔽形式，患者在公众面前可能表现得非常积极和乐观，但私下里却经历着深刻的悲伤和绝望。

微笑型抑郁症有哪些表现

1.人前外向活泼 甚至有点搞笑， 在社交场合或与他人互动时，患者可能表现得非常开朗和幽默，这是他们试图掩盖内心痛苦的一种方式。微笑型抑郁症患者通常害怕麻烦别人，害怕自己成为别人的负担，因此，就算患上抑郁症在人前也是大大咧咧。

2.由于内心的压力和情绪困扰，患者可能对亲近的人表现出不耐烦或暴躁，事后又感到内疚和后悔。

3.一个人总感到孤独， 尽管在人群中可能很活跃，但患者在独处时会感到极度的孤独和隔离感，微笑型抑郁症患者通常害怕麻烦别人，害怕自己成为别人的负担，因此就算患上抑郁症在人前也是大大咧咧，不像传统的抑郁症一样，时常情绪低落。

4.喜欢一个人呆着 又莫名心烦， 患者可能寻求独处的时间来逃避外界的压力，但独处时又可能感到焦虑和不安。

5.几乎每天失眠 即使身体疲惫不堪，微笑型抑郁症患者和常规抑郁症患者一样，也会经受失眠的折磨。

6.不再留恋和朋友相处的快乐时光，对以往喜欢的活动失去兴趣，包括与朋友的社交活动。

7.经常对自己感到不满意，自我批评和自我贬低是抑郁症的典型特征，患者可能对自己有过高的期望和不满。

微笑型抑郁症的病发原因

除了社会、家庭、遗传等因素以外，这三种性格也是患有微笑型抑郁症的重要原因。

1、讨好型人格善良到没有边界并非好事，无论遇到什么都觉得事自己的错，害怕给别人添麻烦，出了什么事情也会愿意委屈自己成全他人。

2、责任心太强责任心强的人总是容易把事情揽到自己身上，并且争取把事情做到尽善尽美。人内心总是承担了太多东西，他们总是第一时间为别人着想，随后才想到自己，无形之中给自己加上了很多压力。

3、过于要强过于要强的人往往喜欢逼迫自己不管面对什么，他们都逼迫自己必须做完做好。拥有完美主义倾向，对任何事要求都很高，对自己自然也是如此。

他们可能不准自己犯错，不准有消极情绪，不准自己脆弱……长期在这种高压下，压抑已久的情绪总会突然爆发，并且发不可收拾。且，他们就算患有抑郁症也不会允许自己在外人面前丧。如何治疗微笑型抑郁症?药物治疗：抗抑郁药物被广泛用于缓解抑郁症状。药物治疗的效果通常需要数周才能显现，而具体的药物选择和剂量应该由专业医生根据患者的症状和病史来确定。

当你发现你的朋友或家人虽然日常生活中也时常面带微笑并不经常情绪低落，但却食欲不振时常失眠等，请尽快联系专门的精神心理医院看诊!