你是否曾疑惑，为何那个总是笑容满面的人却患上了抑郁症?事实上，经常笑的人同样可能遭受抑郁症的困扰!微笑型抑郁症是抑郁症的一种隐蔽形式，患者在公众场合或许展现出极高的积极性和乐观态度，但私下里却深受悲伤与绝望的折磨。

微笑型抑郁症的表现

1、人前外向活泼：在社交场合或与他人互动时，患者可能表现得非常开朗和幽默，这是他们试图隐藏内心痛苦的一种方式。微笑型抑郁症患者往往害怕成为他人的负担，因此即便内心抑郁，在人前也表现得大大咧咧。

2、对亲近之人易怒：由于内心的压力和情绪困扰，患者可能对亲近的人表现出不耐烦或暴躁，事后又深感愧疚和懊悔。

3、独处时的孤独感：尽管在人群中可能非常活跃，但患者独处时会感到极度的孤独和隔离。他们害怕麻烦别人，因此即便患上抑郁症，在人前也尽量保持正常。

4、喜欢独处又心烦：患者可能寻求独处的时间以逃避外界压力，但独处时又可能感到焦虑和不安。

5、失眠问题：微笑型抑郁症患者与常规抑郁症患者一样，常常遭受失眠的困扰，即使身体疲惫不堪也难以入睡。

6、丧失兴趣：患者可能对以往喜爱的活动，包括与朋友的社交活动，失去兴趣。

7、自我批评：自我贬低和自我批评是抑郁症的典型特征，患者可能对自己抱有过高的期望，并时常感到不满。

微笑型抑郁症的发病原因

除了社会、家庭和遗传等因素外，以下三种性格特质也是导致微笑型抑郁症的重要原因：

1、讨好型人格：这类人过于善良，无论遭遇何事都认为是自己的错，害怕给他人添麻烦，愿意委屈自己成全他人。

2、责任心过强：责任心强的人常常会把事情往自己身上揽，并力求做到尽善尽美。他们总是先为他人考虑，而后才想到自己，无形中给自己增添了许多压力。

3、过于要强：这类人喜欢迫使自己无论面对何种情况都必须做好。他们具有完美主义倾向，对任何事的要求都很高，对自己更是如此。长期处于高压之下，压抑的情绪总会突然爆发。

如何治疗微笑型抑郁症?

1、药物治疗：抗抑郁药物被广泛用于缓解抑郁症状。药物治疗的效果通常需要数周才能显现，具体的药物选择和剂量应由专业医生根据患者的症状和病史来确定。

2、心理治疗：心理治疗通过谈话和认知行为疗法等手段帮助患者理解和处理抑郁症状。认知行为疗法(CBT)是常见的心理治疗形式，通过改变消极的思维和行为模式，帮助患者建立更健康的心理机制。

3、物理治疗：微笑型抑郁症患者不会在人前呈现出典型的抑郁症症状，如情绪低落等，这使得周围的人难以识别他们正处于危险之中。因此，当你发现朋友或家人虽然常带微笑，但出现食欲不振、失眠等问题时，请尽快联系专业的精神心理医院就诊!

如果您有关于失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症、社交恐惧症、精神分裂症或双相情感障碍等精神心理障碍方面的问题，或者头晕头痛等问题，欢迎随时联系我们进行咨询。