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科学视角：抑郁症的成因与早期识别
当心灵被无形的枷锁束缚，生活便失去色彩。抑郁症如同一场悄无声息的“心灵风暴”，其成因复杂交织，早期识别却常被忽视。理解其科学本质，是打破误解与延误的关键一步。一、多维成因：生物-心理-社会的“交响曲”抑郁...[详情] -
情绪低落≠抑郁症：如何区分正常情绪与病理性抑郁?
当阴云笼罩心头，有人会问：这是生活的短暂阴霾，还是心灵的病理性风暴?情绪低落如同天气的“小阴天”，而抑郁症则像一场持续的“心灵肺炎”。理解两者的区别，是避免误判或忽视的关键一步。一、核心差异：诱因与持续...[详情]
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- 柴胡、香附、酸枣仁、甘草：我的“抗抑郁”基础方，帮你找回身心平衡2025-09-06
- 关于抗抑郁药的三大恐惧，今天一次说清楚2025-09-06
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