在这里分享给精神分裂患者，这5件事，一定不要做，谨记!

忌喧闹嘈杂的环境

精神分裂症患者需要一个安静、舒适的生活环境来治疗和康复。喧闹、嘈杂的居住环境只会使患者病情加重，患者需要避免居住在这样的环境中。应居住在安静、舒适、卫生的环境中，以促进身体和心理的健康。

情绪不要“太波动”

特别是精神分裂症患者的幻觉出现后，情绪极度的不稳定，会受幻觉支配做出一些令人震惊的事情。可以和朋友一起出去走走、爬山等，感受大自然的情怀，避免在家里待着老想事、钻牛角尖。

运动不要“太剧烈”。

精神分裂症患者在康复阶段需要多运动，但春季气温忽高忽低，有时候早晨过于冷。如果想锻炼，可以选择在早晨的十点和下午的四点左右。

忌吸烟和饮酒

吸烟和饮酒对身体健康有害，会加重精神分裂症的症状。吸烟会增加自由基的水平，导致神经元脂质过氧化，从而加重疾病的症状。饮酒会影响药物的代谢，加重疾病的症状。患者应该避免吸烟和饮酒，以促进疾病的康复。

忌擅自停药

精神分裂症是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。要严格按照医生的建议服用药物，不应自行停药或减少剂量。擅自停药会导致疾病复发和严重的并发症，因此患者需要严格遵守医生的建议。

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