精神分裂症会因病情的严重程度而不同程度地损害患者的社会功能，给患者本人、家属及社会带来许多负担。

作为患者家属，不仅需要照料患者的生活，还承担着防范风险、观察病情、监督服药等重要责任。重担之下，家属如何帮助患者更有效地应对疾病，如何增强患者及自身的心理健康呢?

一、了解疾病知识

许多精神分裂症患者因为种种原因难以长期服药，如觉得自己好了不用吃药、担心长期吃药伤身、买药不方便或经济能力无法承受等，而使得病情反复发作。

作为家属，需要了解一些关于精神心理疾病的知识，其中督促患者规律服药和及时发现患者病情变化是家属最重要的任务。“早发现、早治疗”对疾病的影响很大，无论是精神分裂症的首次发作还是复发，尽早干预都能有效缩短治疗时间，减少功能损害。

除此之外，家属还需要了解应激事件对患者的影响以及如何减少此类事件，并帮助患者进行康复训练。

二、规避6个心理误区

(01)否认心理

精神分裂症患者的早期症状大多表现孤僻、生活懒散、性格改变、工作或学习能力下降、失眠等等。

当家中有人出现上述症状时，家庭的其他成员由于缺乏精神疾病的常识以及没有这方面的心理准备，常常否认患者这一系列的言行是精神分裂的早期症状。而总是往好的方面想，简单或错误地认为是“个性问题”或“思想问题”，耽误了最佳治疗时机。

(02)忌讳心理

当患者的言行已表现出明显的异常时，家属才意识到他(她)可能患了精神分裂症。但是，他们在焦虑、不安和恐慌之际，又生怕别人知道家中有人患病，担心患者的婚姻和前途受到影响。所以，常常忌讳带患者到医院诊治，更有甚者抱侥幸心理，希望病人能不治自愈。

(03)迷信心理

当患者出现幻觉、妄想，兴奋躁动、行为异常等精神症状时，家庭成员由于缺乏精神卫生常识，而错误地认为是撞鬼或中邪，大搞迷信活动，既延误了病情，又耗费了财力和物力。

当患者治疗效果欠佳时，家属因为迷信江湖游医的“包冶”谎言，服偏方、秘方，使患者病情迁延难愈。

(04)求治心理

患者症状加重后，家属已不可能顾及面子，开始懊悔自己的无知延误了治疗，于是迫切请求治疗，以减轻内心的自我责备。但过度懊悔以及对治疗过于性急，无助于患者的康复。

(05)厌倦心理

精神分裂症患者若不作系统、持久的治疗，就可转为慢性，有的患者还会反复发作。

在这种情况下，有的家属会开始对患者产生厌倦心理，不再送患者住院治疗，不督促他们长期、按时按量服药。

(06)迁就心理

精神分裂症患者康复期的主要治疗手段是康复锻炼，康复治疗包括音乐治疗、体育治疗、工疗等，以避免患者的社会功能受损，促进其早日康复。

有的家属会认为患者有病需要休养，而不让他们做事和工作，劳动，甚至连生活都给予照顾，百般迁就患者。

家属的这些心态和行为对于精神分裂症患者的康复是极为不利的。如果家庭能给患者一个良好的生活环境和更多的关心，就有利于病情的控制，减少复发，并降低对家庭、他人和社会的潜在危害，提高患者的生活质量。

温馨提醒

对于家属来说，照顾精神分裂症患者是一项很大的挑战，若在这个过程中遇到了任何困难或挫折，可向精神心理科医生、社工师或心理辅导师寻求专业或情绪上的支持与帮助，也可以和医院别的患者家属互相沟通鼓励，形成稳固的社会资源网络。毕竟先把自己照顾好，才有余力照顾好患者。