-
维持情绪稳定不是硬扛!科学养护心理，规避抑郁症来袭
生活里不少人习惯把“情绪稳定”等同于“什么都忍下来”，遇到压力就硬扛，把坏情绪全部积压在心里，以为只要熬过去就没事。但实际上，长期靠意志力压制情绪，反而会让心理负荷持续过载，慢慢拖垮身心状态，给抑郁症...[详情] -
抑郁有轻重，治疗需对症|抑郁症干预的重要注意事项
很多人对抑郁症的认知还停留在“就是心情不好”，但临床上抑郁症的轻重程度差异极大，轻度可能只是持续提不起劲，重度却可能出现完全无法自理的状态。如果不分情况盲目用同一种方式应对，很容易错过好的干预窗口，甚...[详情]
- 赶紧停止吃这些食物（会损伤大脑）2024-12-05
- 康玉春：真正抑郁症才有的9个心理表现，2024-12-04
- 赵振海：5种中成药，有效辅助治疗抑郁症！2024-12-04
- 赵振海：6个技巧助您培养情绪健康的孩子！2024-12-04
- 如何降低和预防长期服用药物带来的伤害2024-12-04
- 这4种抗抑郁药物别乱吃，严重可致“肝肾衰竭”!2024-12-03
- 抑郁症出现这5个表现，意味着离康复不远了2024-12-03
- 长期服用抗抑郁药物：需重视的三大身体副作用!2024-12-02
- 为什么抑郁症患者没有活力和动力呢？北京专业治疗抑郁症的医院2024-12-02
- 康玉春：揭秘孩子抑郁真相2024-12-02
